تستخدمه

جهاز العقلة المنزلي .. إليك أهم أنواعه وكيف تستخدمه

يُعتبر تمرين العقلة من التمارين المشهورة جداً، حيث تتم ممارسته على نطاق واسع نظراً لتأثيره الكبير على الجسم،