فوائد شرب الزنجبيل اثناء الدورة الشهرية وفوائده العامة وآثاره الجانبية
الزنجبيل من المشروبات التي تحتوي على العديد من الفوائد في الكثير من الحالات، ولكن ما هو تأثير شرب الزنجبيل اثناء
29 Apr
اثناء - 2
13 Apr
الم المبايض اثناء الدورة الشهرية .. أسبابه وكيف يمكن التعامل معه
المبايض جزء هام من الجهاز التناسلي الأنثوي، حيث تنتج المبايض البويضات شهريا بالتبادل، وتتأثر المبايض بالدورة
01 Apr
المشروبات المفيدة اثناء الدورة الشهرية .. وفائدة كل منها
من الشائع الشعور بعدم الراحة أثناء فترة الحيض، حيث تعاني الإناث في الغالب من بعض الأعراض والآلام المزعجة، ولكن
19 May
شرب الحليب اثناء الدورة الشهرية مفيد أم ضار؟ والأطعمة التي يُفضل تجنبها
تعتبر تقلصات الطمث من الأشياء المزعجة التي تمر بها الإناث شهرياً، ويقال أن شرب الحليب اثناء الدورة الشهرية يزيد
09 May
نصائح اثناء الدورة الشهرية .. علاج الانتفاخ وأفضل الأطعمة لتلك الفترة
يعتبر وقت الدورة الشهرية بمثابة الكابوس لدى الكثير من الفتيات والسيدات، حيث تحدث لهن اضطرابات، وآلام، وأعراض
01 Apr
هل الدورة الشهرية تزيد الوزن اثناء الرجيم ؟ أم توجد أسباب أخرى؟
هل الدورة الشهرية تزيد الوزن اثناء الرجيم ؟ سؤال تطرحه العديد من السيدات وتبحث عن إجابته، و ذلك لأن معظم السيدات
05 Apr
ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية .. وأفضل التمرينات الرياضية لتلك الفترة
هل تعلمين ما هي فوائد ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية ؟ أم أنها تكون آخر ما تفكرين به؟ هل تعتقدين بأن الرياضة
24 Jun
نصائح و طرق التعامل مع الزوج اثناء المباريات
تختلف ميول و هوايات الرجل عن المرأة، فالمرأة تهتم بالتسوق ومتابعة صيحات الموضة وغيرها من الهوايات، أما الرجل
08 Oct
الصراخ اثناء النوم .. الأسباب وطرق العلاج
اضطرابات النوم تشمل أعراض ونوبات كثيرة مثل الذعر الليلي وهو عبارة عن نوبات من الخوف و الصراخ اثناء النوم وعلى
09 May
اسباب التحدث اثناء النوم .. تعرف عليها الآن ومن هم المتحدثون
التحدث أثناء النوم هو سلوك غير طبيعي يحدث أثناء النوم ويعتبر شائع جداً ولكن لا يعتبر مشكلة طبية ، فهو غير مؤذي