اسباب السمنة وأعراضها.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟
السمنة ليست مجرد قلق تجاه الشكل الجمالي فقط، فهي من الأشياء التي قد تسبب أمراضاً خطيرة، بل وقد تودي بحياة صاحبها
22 Apr
السمنة - 2
07 Apr
فوائد الخردل للتخسيس .. غني بالمغذيات لفقدان الوزن ومكافحة السمنة
من المهم عند محاولة إنقاص الوزن التعرف على السعرات الحرارية التي تحرقها مقابل تلك التي تستهلكها من خلال نظامك
05 May
فوائد السلق للرجيم .. يقلل من خطر السمنة ويساهم في انخفاض الوزن
السلق من الخضروات الورقية الهامة، التي يهملها الكثيرون، على الرغم من قيمتها الغذائية المرتفعة، وفوائدها الصحية
30 May
عادات غير صحية تمارسها يومياً تسبب السمنة وتهدد صحتك
نشعر بالملل من الطعام التقليدي في المنزل ونذهب مع أصدقائنا لنشتري طعام آخر، وبعد مرور الوقت نشعر أننا لا نحصل
15 Mar
أسرع طرق تساعدك على التخلص من السمنة و إنقاص الوزن
الكثير سألنا عن طريقة لـ التخلص من السمنة و رأينا أن من واجبنا التوقف قليلاً للتحدث معكم عن هذه المشكلة العالمية،
21 Apr
علاج السمنة عند الاطفال .. دليل شامل لحماية طفلك من هذا الخطر
رغم أن السمنة مشكلة تدعو للقلق في جميع الأعمار، ولكن عندما يكون الأمر متعلقاً بالأطفال يكون القلق مضاعفاً، فالأطفال
22 Apr
أهمية قياس محيط خصر الطفل لمراقبة دهون الخصر وتجنب السمنة
قياس محيط وخصر الطفل من القياسات التي عادة ما يتم تجاهلها من الأمهات، نظراً لعدم درايتهم بأهميتها في تقييم الحالة
17 Sep
السمنة عند الأطفال و المشاكل المترتبة عليها ونصائح للعلاج
السمنة عند الأطفال تؤدي للاصابة بأمراض خطيرة من أهمها الاصابة بمرض السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، و ارتفاع نسبة الكوليستيرول