اضطراب ما بعد الصدمة كيف تتخلص منه وتتجاوز هذه الفترة؟
كما تلي التوابع الزلازل، يعاني بعض الأشخاص ممن تعرضوا لحادث مروّع أو صدمة نفسية قوية من مضاعفات بعد الحادث فيما
27 Apr
الصحة النفسية - 42
27 Apr
الرهاب الاجتماعي.. هل القلق من مواجهة الناس يعيقك عن مواصلة حياتك؟!
حين يصاب الشخص بـ الرهاب الاجتماعي تتحول المناسبات العائلية والإجتماعات بالنسبة له إلى كابوس، فيصاب بقلق بالغ
24 Jun
علاج الشخصية النرجسية .. أهم أعراضه و أسبابه
الشخصية النرجسية هي أحد أنواع اضطرابات الشخصية، حيث يصاب الشخص بإحساس متضخم من الأهمية الذاتية، لذلك فـ علاج
16 May
علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وأعراضه وأسبابه
يعتقد بعض الأشخاص خطًأ أن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه الذي يصيب الأطفال عادة هو اضطراب حصري في مرحلة الطفولة،
17 May
علاج انفصام الشخصية وأعراضه وأسبابه
عادة ما يوصف الأشخاص الذين يعانون من انفصام الشخصية بأنهم غريبى الأطوار، وعادة ما يكون لديهم القليل جداً من
10 May
علاج التوتر والقلق بطرق مختلفة!
يؤثر التوتر على الإنسان من الناحية النفسية، ولكن هل فكرت يوما كيف يغير التوتر والضغط العصبي وظائفك الفسيولوجية؟
16 May
معاني الالوان المختلفة .. ماذا تعني عن شخصيتك ؟
الألوان جزء من حياتك ومن تكوينك الشخصي، فهي تساعد الآخرين في تحديد ماهية شخصيتك من خلال معاني الالوان المختلفة،
24 Sep
يوغا الضحك.. لمواجهة الضغوط
الألوان جزء من حياتك ومن تكوينك الشخصي، فهي تساعد الآخرين في تحديد ماهية شخصيتك من خلال معاني الالوان المختلفة،
14 Sep
فقط لم يرغب أن يصبح سعيدا!!
كيف تصبح سعيدا؟ هل تريد ان تكون سعيدا ؟ ومن منا لايريد ؟ربما لكي تصبح سعيدا لابد اولا ان تتغير وجهه نظرك بمعني
14 Sep
عشر طرق لتحسين يومك في 5 دقائق فقط!!
خمس دقائق فقط قد تمثل قليلا من الوقت. ولكنها فترة كافية بالنسبة لك لفعل شيئ يجعل يومك كله أفضل. وسينعكس هذا بشكل